Events

9/4 – För dig som vill ha mer energi
– Föreläsning om stress och utmattning

Var: Mariagården, Vallonvägen 23, 612 30 Finspång.
Datum: 9 april 2018.
Tid 18.30–21.00. Kom gärna en kvart innan.
Föreläsare: Inger Erland Tångring.
Pris: 220 kronor.
Anmälan: Hälsa På, Bergslagsvägen 6, Finspång. halsa.pa@live.se. Tel: 0122-12500. Sista anmälningsdag: 29 mars.
Betalning: Betalning sker i samband med anmälan. Kontant i butik eller swish 1231728278 eller Bankgiro 803-2302 (Hälsa På).
Ingår: Fika och goodiebag.

Unikt tillfälle då vi har blivit utvalda av Holistic att få besök av dem med en inspirerande föreläsning!

Stress och utmattningssymptom är ett stort och växande problem i vårt samhälle. Men det finns mycket du själv kan göra för att må bättre. Holistics föreläsningar har under de senaste åren lockat en stor publik och hjälpt människor med utmattningssymptom tillbaka till ett aktivt liv. Nu har du chansen att ta del av en föreläsning som hjälper dig till en hållbar livsstil och mer energi.

Under föreläsningen går vi igenom:

  • Hur du skapar balans i tillvaron.
  • Vad du ska äta för att få mer energi.
  • Sömnens betydelse och hur du skapar goda sömnrutiner.
  • Tankens kraft för vila och återhämtning.

Anmäl dig här





Inger Erland Tångring

Inger Erland Tångring är KBT-terapeut och vårdlärare samt sjuksköterska i grunden. Hon håller även kurser i yoga och i mindfulness. Hon svarar ibland i Holistics supporttelefon.

FULLBOKAD! 11/3 Föreläsning i Hormonhälsa (män & kvinnor)

När: Söndag 11/3
Tid: kl.14-17
Var: Läkarvillan, Lassarettsvägen 10, 61237 Finspång
Pris: 295kr inkl. kaffe/te

Ta chansen att få med dig viktig kunskap och enkla verktyg för hur du kan må ditt allra bästa! Ta gärna med en vän, arbetskollega, mamma/pappa, syskon med flera föreläsningen passar både män och kvinnor.

Föreläsningen kommer att handla om:
Hormoner och signalsubstanser
OAT-axeln (äggstockar, binjurar och sköldkörteln)
Hormonella obalanser ex. PMS, CFS, Hypotyreos mm
Hormonstörande ämnen och hormoner i maten
Mat för hormonell balans och viktreglering
Stress, återhämtning, sömn och andning
Funktionsmedicinsk arbetsmodell
Hormontester och hormonersättning
Fri frågestund

Föreläsare
Eva-Lotta Ryd är certifierad funktionsmedicinsk terapeut, hormonterapeut och andningsinstruktör och arbetar med funktionsmedicinsk kost- och näringsoptimering. Hon brinner för kost, hälsa och vetenskap baserad på en holistisk evolutionär grund. Läs mer på www.funktionsmed.se

Betalning
Swisha till: 123 172 82 78 
Först anmäler man sig sen Swishar man.  (glöm ej skriva namn och antal som meddelande) 
eller betala kontant i butiken.
Anmälan är bindande och förskottsbetalas.

Anmäl dig här